© 2019 Propiedad de Sonia García Psicóloga

Psicóloga y Sexóloga en Madrid y online

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Lecturas recomendadas

"El hallazgo afortunado de un buen libro puede cambiar el destino de un alma".

Marcel Prévost

Aquí encontrarás una lista de libros que he leído y recomiendo sobre Psicología, Sexualidad y Parejas.

¿VIVES O SOBREVIVES? - SÓNIA CERVANTES

Libro práctico de reeducación personal que invita a hacer una autorreflexión sobre el modo en que vivimos o intentamos vivir nuestras vidas, rompiendo con mitos y proporcionando herramientas que permitan enfrentarnos al malestar que puede surgir en la vida cotidiana, herramientas que nos permiten pasar a la acción y centrarnos en vivir y disfrutar del presente aceptándolo sin quedar anclados en el pasado o bloqueados fantaseando con el futuro.

TU SEXO ES TUYO : TODO LO QUE HAS DE SABER PARA DISFRUTAR DE TU SEXUALIDAD - SYLVIA DE BÉJAR

Es el libro sobre sexualidad más vendido en nuestro país. La autora utiliza un lenguaje muy sencillo y directo para que cualquier persona pueda comprender lo que cuenta. Muy recomendado para todas las mujeres que quieran conocer mejor su sexualidad y para los hombres que quieran comprenderla. Es uno de los libros que más recomiendo en terapia sexual.

EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA - RAFAEL SANTANDREU

Libro de autoayuda que proporciona herramientas psicológicas adecuadas para alcanzar la estabilidad emocional, desprendiéndonos de las necesidades "innecesarias" y centrándonos en superar los pensamientos distorsionados, creencias y sentimientos que nos amargan la vida. 

*Nota: Esta lista se actualizará cada cierto tiempo.

¿Conoces algún libro sobre estos temas que no está en la lista y te gustaría que apareciese? Ponte en contacto conmigo a través del formulario de contacto.

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