¡YA A LA VENTA MI NUEVO LIBRO!

hábitos para sentirte bien libro sonia g
HÁBITOS PARA SENTIRTE BIEN

Estrategias psicológicas sencillas para disfrutar

de una vida plena.

 

¿Puedes ser feliz practicando hábitos mentalmente saludables? ¡Por supuesto que sí! Puedes sentirte bien y feliz si incluyes hábitos psicológica y emocionalmente saludables en tu día a día.

En este libro encontrarás 41 hábitos mentalmente saludables para que aprendas a encontrar tu satisfacción vital y a sentirte bien psicológica y emocionalmente. En cada capítulo te acompañaré ofreciéndote estrategias sencillas que te proporcionarán pequeñas grandes dosis de plenitud. 

¡Hola! Soy Sonia García y quiero darte la bienvenida a mi web.

Soy Psicóloga, Sexóloga, Terapeuta de Parejas y Educadora Sexual. Trabajo presencialmente en mi consulta en la Comunidad de Madrid y de forma online para llegar a cualquier rincón del mundo.

En esta web encontrarás información sobre mí, mi trabajo y el tipo de terapias que realizo así como contenidos de interés sobre psicología, sexualidad y parejas en mi blog "El Blog de Sonia García", en el programa online que presento y dirijo "La Zona PsicoSexual" y en artículos de colaboración con distintos medios de comunicación.

Pide información sin compromiso sobre todo lo que necesites y te interese. ¡Estoy aquí para ayudarte!

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Sonia García B.

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