Contacto cero para superar una ruptura
¡Estreno nuevo vídeo en mi canal de YouTube!
Ya sabéis que en mi canal podréis encontrar vídeos sobre psicología, sexualidad y vida en pareja.
El contacto cero es un comportamiento que puede ayudarnos positivamente a gestionar el duelo por una ruptura. ¿Es recomendable eliminar a tu ex de tus redes sociales? ¿Ayuda a la ruptura saber información de la otra persona? En el vídeo de esta semana os hablo sobre el contacto cero y sus implicaciones.
Si te quedan dudas puedes contactar conmigo o pedirme cita para asesoramiento.
Como contenido adicional dejo aquí un artículo sobre cómo volver a ligar tras una ruptura.
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Os espero en el próximo vídeo ;)