Propiedad de la imagen: Sonia García Barbera.
Tengo una pregunta para ti. ¿Cuántas veces la cabeza durante un momento íntimo, sea a solas o en pareja, se va a otras historias que nada tienen que ver con ese momento de intimidad? Seguro que unas cuantas. Dependerá principalmente de tu nivel de estrés, de tu estado de ánimo y de tu capacidad de concentración.
Pues tengo una propuesta para tu erotismo que estoy segura de que te va a encantar. Toma nota.
Te propongo que tengas una cita contigo y que durante una hora desconectes tu teléfono para conectar con tu cuerpo.
Pasos a seguir para tener TU CITA ÍNTIMA A SOLAS con tu vibrador de confianza:
Empiezas con una ducha relajante, con una temperatura del agua agradable, un gel de baño de un aroma rico, que te guste.
Después de esa ducha vas a tu cuarto, que previamente has ambientado cuidando de la temperatura del cuarto, la luz, una música de fondo, el orden, unas velas o un incienso… y allí empieza la magia.
Vas a hacer un ejercicio de conexión con cada parte de tu cuerpo y no lo vas a hacer en soledad. Te propongo que te acompañe un masajeador íntimo.
Vas a coger un masajeador como el que te muestro en la imagen de este artículo y vas a recorrer cara centímetro cuadrado de tu piel con él, dejándote envolver por sus vibraciones y las sensaciones que te producen. Dando más espacio a aquellas zonas de tu cuerpo donde sientes más gustito, que serán tus zonas erógenas. Esto no necesariamente tiene que ser sí o sí en genitales. Pueden ser genitales o cualquier otra zona.
Este masajeador, que parece un limón y es una auténtica fantasía, se llama Evii, de la marca Biird. Tiene dos motores, ocho modos de vibración, puede utilizarse debajo del agua y su textura es increíblemente suave y agradable.
De hecho, es tan bonito que podríamos dejarlo perfectamente en nuestra mesita de noche para darle un toque especial a la decoración de la habitación y recordarnos, cada vez que lo vemos, que cuidar de nuestra intimidad erótica es importante y que es un acto de cuidado de nuestra salud sexual.
¡Aquí la prueba de que limón puede ser muy dulce!
Pues esto que te acabo de contar es un ejercicio que hacemos en terapia sexual que, como ves, puede servir para cualquier persona independientemente de que tenga un problema sexual o no, ya que permite conectar con el cuerpo, con las sensaciones, con el momento presente, alejando la mente del resto de asuntos ajenos que en un encuentro sexual no tienen cabida.
Llévate a Evii a casa y utiliza el código "SONIA" y consigue un 15% de descuento.
Si estabas pensando en pedir información o cita en nuestra consulta de terapia sexual, ponte en contacto con el Centro de Psicología Sonia García y te brindaremos la ayuda que necesitas. Somos clínica de referencia de forma presencial en Madrid en Carabanchel y también atendemos de forma online.
Artículo escrito por Sonia García Barbera,
Psicóloga, Sexóloga y Terapeuta de parejas.
Directora del Centro de Psicología Sonia García
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