
Cómo evitar que los domingos causen síntomas depresivos
¿El domingo se te hace cuesta arriba? ¿Llega el último día de la semana y siente un bajón total? ¿Te sientes con menos energía o más triste? Es posible que más de una persona os identifiquéis con esto. Estoy hablando de los conocidos domingos depresivos. ¿Qué son los domingos depresivos? Las sensaciones que pueden notarse en el último día de la semana tienen que ver con tristeza, apatía, desmotivación y desgana, pero lejos de tratarse de un cuadro depresivo, en realidad estam